Toronjil (Mellisa Officinalis)

Bálsamo de limón (Melisa officinalis)

El toronjil es de la misma familia que la menta (lamiáceas) y tiene el tallo cuadrado típico de esa familia. También tiene un olor a limón muy agradable, de ahí su nombre. Se puede encontrar creciendo en lugares soleados, a menudo prefiriendo suelos bien drenados. Lo cultivamos en nuestro jardín donde lo hace excepcionalmente bien.

Debido a que el toronjil inhibe la función tiroidea, no debe tomarlo si tiene hipertiroidismo. También debe consultar con su médico antes de usar bálsamo de limón si está embarazada, amamantando o sufre de una enfermedad crónica.

Propiedad : Amargo, Aromático

Constitucion : Aceite volátil, flavonoides, glucósidos

Acción : Antiinflamatorio, Antimicrobiano, Antiespasmódico, Diaforético, Antiviral tópico

Indicación : Tensión e irritabilidad, Inquietud, Agotamiento nervioso, Depresión, Flatulencia, Tópicamente para el tratamiento del herpes labial

Aceite esencial de bálsamo de limón

Es un aceite esencial muy buscado donde se utiliza para aliviar el estrés. Es posible que lo vea descrito como aceite esencial de Melissa.

Agua con sabor a melisa

¡Esta receta es una que hemos adaptado de The Nerdy Farmer’s Wife y es maravillosa como bebida refrescante en un caluroso día de verano!

• Llene un frasco con hojas frescas de toronjil y rodajas finas de limón
• Llene el frasco hasta arriba con agua fría y colóquelo en el refrigerador.

• Dejar varias horas antes de servir

Infusión de toronjil

Tomar 3 o 4 hojas e infundirlas en agua caliente durante 10 minutos. Una infusión de toronjil ha sido para la agitación, la digestión nerviosa, la melancolía y el duelo y los problemas de sueño. También tiene una acción diaforética que induce la sudoración para ayudar a bajar la fiebre.

Aceite infusionado con bálsamo de limón

• Llene un frasco aproximadamente 3/4 de su capacidad con hojas secas de toronjil
• Llena hasta el tope de la jarra con aceite de oliva
• Almacene en un lugar fresco y oscuro durante 4 semanas, controlando regularmente para asegurarse de que toda la materia de la hoja esté cubierta por el aceite.
• Colar el aceite y volver a embotellar en un recipiente de vidrio limpio.

El aceite infundido se puede convertir en una pomada de la misma manera que hemos hecho esta pomada de hierba de San Juan.

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